Retiro de yoga y armonización
$595
Recuperar el equilibrio, realineación de la vida a un estado de bienestar, a través de técnicas sencillas y efectivas, en el ambiente de la selva Maya. Los participantes recibirán herramientas para manejar el estrés y poder armonizar con su entorno en cualquier momento o lugar.
Descripción
Objetivo
Recuperar el equilibrio, realineación de la vida a un estado de bienestar, a través de técnicas sencillas y efectivas, en el ambiente de la selva Maya.
Los participantes recibirán herramientas para manejar el estrés y poder armonizar con su entorno en cualquier momento o lugar.
El ambiente en nuestra Hacienda es familiar y todos los niños son bienvenidos. Es posible realizar un programa paralelo para los pequeños, acompañados de algún familiar.
Instructora:
Deva
Instructora de yoga certificada con estudios en México, India y Tailandia. Durante una década compartió su trabajo en Europa, Asia, Medio Oriente, Centro y Sudamérica. Iniciada en medicinas ancestrales Nativo Americanas y en terapias energéticas. Es músico profesional, con varias grabaciones y participaciones en festivales. Activista independiente por el bienestar Animal y de la Tierra.
Programa:
Día 1
– Llegada a La Hacienda
– Check-in a las 3 pm
– Comida 3:00-4 pm
– Tiempo libre 4-6 pm
– Sesión de apertura 6-8 pm
– Cena 8-9 pm
– Sesión nocturna de yoga meditativo / yin yoga opcional 9-11pm
Día 2
– Sesión matutina de yoga 6-8 am
– Tiempo libre 8-9 am
– Desayuno 9-10am
– Tiempo libre 10 am-12 pm
– Sesión de mediodía: herramientas de bienestar 12-2pm
– Comida 2-3pm
– Tiempo libre 3-5 pm
– Sesión vespertina: cantos de sanación 5-6pm
– Temazcal 6-8 pm
– Cena 8-9 pm
– Sesión nocturna de yoga meditativo / yin yoga opcional 9-10 pm
Día 3
– Sesión matutina de yoga 6-8 am
– Tiempo libre 8-9 am
– Desayuno 9-10am
– Tiempo libre 10 am-12 pm
– Sesión de mediodía: herramientas de bienestar 12-2 pm
– Comida 2-3 pm
– Tiempo libre (2h) 3-5 pm
– Sesión vespertina: cantos de sanación 5-7 pm
– Cena 7-8 pm
– Sesión nocturna de yoga meditativo / yin yoga opcional 8-10 pm
Día 4
– Sesión de cierre 6-8 am
– Desayuno 8-9 am
– Masaje 9 am – 12 pm (turnos de 40 min)
– Check-out a las 12 pm
Incluye
- 6 sesiones de yoga (hatha y meditativo/yin)
- 1 temazcal compartido
- 1 sesión de masaje relajante (40 min)
- Sanación sonora
- Caminatas por la selva
- Meditación
- Cantos
- Alimentos vegetarianos / veganos: 3 desayunos + 3 comidas + 3 cenas
- Habitación en ocupación doble
- Uso de las instalaciones del centro de retiros en exclusividad para el grupo
- Posibilidad de rentar la habitación en ocupación sencilla, con cargo extra.
- Es posible extender la estancia. Sujeto a disponibilidad.
- Es posible contratar el servicio de transporte aeropuerto-hacienda-aeropuerto.
Fechas
2020
21-24 de agosto
24-28 de septiembre
23-26 de octubre
18-21 de diciembre
2021
22-25 de enero
19-22 de febrero
19-22 de marzo
16-19 de abril
21-24 de mayo
18-21 de junio
16-19 de julio
Cupo mínimo: 6 personas
Precio publicado en USD.
Incluye
Seis sesiones de yoga
Temazcal
Sanación sonora y cantos
Meditación
Masaje
Caminatas en la naturaleza
Habitaciones con baño
Tres noches de hospedaje
Dieta especial